原來這樣吃才不會有時差！「長途飛行前」必注意13項叮嚀
前往遙遠的國度旅行總讓人興奮，但在開始前必須得經過一段漫長的飛行，即便經驗豐富的旅人都不一定吃得消。有鑒於此，《insider》特別整理出長途飛行前要注意的13點叮嚀，包含怎麼吃？怎麼穿？帶什麼和怎麼選位等，即將展開旅程的你，趕緊來看看。 (2019-01-01 11:15)
高雄藥膳排骨滿滿膠質 隱藏版「月亮軟骨」老饕才知道
四年前從路邊攤開始經營起藥膳排骨，憑著一股傻勁，堅持用傳統料理手法和好食材，為客人的健康做把關，吃過的客人對老闆印象深刻。三年多前，把攤位移到鳳山，有了自己的店面，雖然經營成本增加，不變的是那當初想給客人最天然味道的心。 (2018-12-29 15:00)
清水地熱公園新規劃！日式風格必煮黃金溫泉蛋、香菇雞
這裡早期是舊中油工作站地熱廣場，一九七六年，中油公司在此鑽井探勘，發現溫泉附近蘊含豐富地熱，極具工業價值，著手研究開發工作，在一九八一年，成功地完成台灣第一座地熱發電廠，為地熱開發寫下新的里程碑。現在除了繼續發電的工作之外，當然也早就轉型成為觀光休閒的好去處 (2018-12-28 21:06)
花蓮人激推海濱餐聽 「超狂改造」成為打卡聖地！
花蓮的狹長地形，很適合一邊望山一邊看海，我們一家人從斗六搭著飛快的普悠瑪，咻一下的就到了花蓮囉～剛下火車，在地的朋友宅男就來當地陪了（有夠感激，每個朋友去花蓮都要出動他，超辛苦的啦） (2018-12-27 15:00)
豚骨拉麵不用豬！日本一蘭拉麵2019年起推「100%無豚拉麵」
台灣人赴日必吃的「一蘭拉麵」現在宣布，將在2019年推出100%不使用豬肉的「無豚拉麵」，預計於明年東京新宿新開的分店菜單中率先提供。 (2018-12-25 19:43)
一秒到歐洲！南投釀酒廠有聖誕銀白森林、英式精釀啤酒
目前全台唯一正統英式精釀啤酒廠！而且老闆阿蔡還是一位從「柏林啤酒學院」畢業的釀酒師呢！這座以精釀啤酒為主題的觀光工廠，就是他親自打造的～喜歡喝啤酒、喜歡精釀啤酒，甚至想了解更多英式精釀啤酒獨特的魅力～也或者喜歡歐式建築，喜歡浪漫的、羅曼蒂克的氛圍，放假時就帶另一半一起來吧！ (2018-12-24 12:00)
洛杉磯市區走透透！天文台、超短纜車 處處都是電影場景
許多人心中都有個美國夢，希望有一天能踏上美利堅合眾國，無論是旅行或是工作，在這個國度感受自由的氣息。無論是去到東岸的紐約體驗大城市的潮流時尚，或是到西岸的拉斯維加斯嘗試繁華生活，都能找到每個地方的迷人之處。 (2018-12-19 16:00)
全台最美森林國小在南投！ 日式老建築有滿滿懷舊風
台灣各地小學林立，來到南投鹿谷溪頭景點，萍子不得不介紹南投鹿谷內湖國小，全台最美日式風格森林小學，位於南投縣鹿谷鄉內湖村，得名內湖國小，以美國南方松木做成建築，減少自然生態破壞，保留原始杉樹林及就地使用原有石塊築牆鋪路， (2018-12-17 17:00)
基隆在地人的最愛！40公分炸中卷、浮誇海鮮義大利麵300有找
基隆信義區的Vivaio Pasta苗圃義大利餐廳，經營者是一對從事冷凍水產批發的年輕夫妻，他們早期曾從事設計工作，因此店內從LOGO設計到室內裝潢，全都不假他人之手。開店三年多，因為選材新鮮用料大方及舒適的用餐環境，在遊客較少的信二路上，闖出自己的一片天。 (2018-12-16 12:00)
更深度體驗、非主流國正夯！2019年「4大旅遊趨勢」
關於旅遊這檔事，你喜歡走馬看花，還是希望更深度認識當地呢？隨著全球旅遊趨勢改變，在2019年，又會呈現出什麼新面貌呢？外媒彙編The Good Life研究結果及多方旅遊專家見解，預測2019年4大旅遊趨勢。 (2018-12-12 18:57)
實測飛機上細菌最多的地方！結果不是餐桌而是這二處
大家現在都知道機上托盤其實非常髒，有些人也會特別準備酒精擦拭紙。但是還有其他地方，旅客也不應該忽略，專家提醒，小心所有的表面！ (2018-12-04 16:00)
新北「幸福小火車」試營免費搭 暢遊大台北都會公園各站
趁著好天氣，帶小朋友搭小火車放風吧！繼424公頃大台北都會公園成功打造後，新北市高管處結合重新觀光市集、幸福水漾公園、告白廣場、樂遊天地及親水羊舍等站點，即日起至2019年1月1日推出「幸福小火車」，期間每週假日都可免費搭乘！ (2018-12-02 10:35)
為何機艙裡生病機率增高？這5招讓你提高自我防護
機上的密閉空間迫使你必須和陌生人必須共處好幾個小時，這時候的自我防護非常重要，畢竟沒有人想要在抵達目的地的時候生病。到底該怎麼做可以降低生病的機率？你必須先知道為什麼機艙會讓你生病機率大增的原因，請看Smart Travel的分析與建議。 (2018-11-30 16:00)
比薩斜塔悄悄扶正4公分？科學家解秘「傾斜與不倒的原因」
世界7大奇景「比薩斜塔」為何不會倒？堪稱是646年來的無法解開的謎團，近日科學家終於解開這條懸案，原來是「土壤」讓斜塔傾斜，卻也是不會倒下的原因。此外，修復單位也努力從反方向拉正了4公分，這座義大利朝聖點再度躍上國際版面。 (2018-11-28 15:37)
「出國旅行不成標靶」6守則！相機別再掛脖子上…
出國旅遊總讓人格外興奮，穿上以前在台灣不敢穿的衣服、拍照拍到忘神，沒自覺做出一些冒犯當地規範的事，總總行為都可能發生意想不到的事，尤其是出入宗教場合或是治安不佳的國度更需謹記以下6原則。 (2018-11-27 12:35)
旅館沒有你想的安全！萬一「遭竊」多數想私了避免影響評等
出國旅遊大家都會抱著比較放鬆的心情，但是很多時候的狀況超出了我們的認知。台灣、日本治安算是相當良好，但是旅客如果到了治安比較不好的地區，不只是在街上要小心，連在旅館也是。有專家指出，每一天城市地區的旅館幾乎都有犯罪案件的發生，以「偷竊」為最大宗。 (2018-11-26 16:30)
不一樣的古早味！ 高雄刈包有獨特柴魚片、碗粿加杏鮑菇
從早上賣到中午時段，有時候不到中午很多餐點品項就會賣完了，販賣的不只招牌上的肉圓，還有米糕、碗粿，刈包等古早味小吃為主，特別的是阿貴的古早味小吃都有點不一樣，老闆有特別用心研究菜單，在蒸肉圓肉餡加入杏鮑菇，三層肉刈包撒上了柴魚片，在傳統口味裡創造自己獨一無二的新口味。 (2018-11-22 10:00)
桃園新開寵物友善咖啡 必點絕美「緞帶乳酪醬」蜂蜜戚風
陪你去流浪是近期在桃園中正藝文特區新開的咖啡館，裡面還有販售甜點、米食，可以吃鹹食、甜點和下午茶，店內裝潢的很令人放鬆，來到陪你去流浪在進入時，溫暖的色調黃色明亮的空間，很適合三五好友或是家人聚會，吃些甜點渡過美好的下午茶時光～ (2018-11-15 15:00)
台北巷弄麵包甜品屋一人包辦 限定肉桂捲星期二才有！
台北中山站週邊，總是熱鬧著，由捷運站為中心向四周延伸的巷弄裡，總藏著許多特色的小店，三不五時喜歡走走逛逛的地方。曾經介紹過的義大利皮件店OBEI OBEI，和好朋友的生活品牌選物店awww select shop也都選擇落腳於此，這次我們是走進時常經過的中山18，在最裡頭找到了海倫鮮吐司。 (2018-11-13 17:00)
為何「大多數飛機是白色」？專家揭3主因：省成本只是其一
有想過嗎，為何大多數的飛機漆成白色的？《商業洞察者》曾詢問麻省理工學院教授及其他相關人員，得出以下3大主因。 (2018-11-12 16:10)
中餐主廚大阪學成博多系拉麵！羅東「麵魂家」追求職人精神
今天「泰國劉德華」專程來到羅東文化工場對面的「麵魂家」吃拉麵，像他這樣專程去吃的人可不少，因為麵魂家是宜蘭少數道地的博多風味日式拉麵。麵店主人林老闆原本是中餐主廚，因為喜歡吃拉麵而開始研究怎麼煮，甚至還花錢跑到日本學，標準的職人精神。 (2018-11-12 11:30)
