文、圖／周花花
位在台灣台東縣東北方的「東河鄉」，不僅是柑橘故鄉、衝浪聖地，更有著許多人文與自然景點，認識「東河鄉」最快的方式，就是走一趟東河舊街，來「東河旅遊問診站」抽出一張問診單，帶你直接走進東河當地店家與景點，利用旅遊和美食療癒你的身心靈！
「東河鄉」有哪些好吃好玩，可以直接參考這篇台東東河旅遊攻略，還加碼分享一處泰源幽谷內尚德村秘境，是還沒有太多人知道的台東隱藏版景點。
台東東河介紹
「東河鄉」位於台東縣東北部，北臨花蓮縣富里鄉、東北連接成功鎮、東濱太平洋、西鄰池上鄉／關山鎮／鹿野鄉、南接卑南鄉，從台東市區出發走台11線，大約只需30分鐘左右的車程時間，交通方便可以輕鬆安排東河一日遊；若想要更深度走進「東河鄉」的話，到民宿住宿一晚停留兩天一夜，也是個不錯的選擇。
台東東河景點
「東河鄉」的旅遊景點相當多，比較知名的像是水往上流奇觀、都蘭部落、金樽漁港、東河橋風景區、泰源幽谷等，交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處（簡稱東管處），為建立東部海岸觀光圈區域合作模式、資源分享、夥伴關係，以及打造區域觀光品牌，今年度持續深化與增加大東河鄉「東河大風吹」的旅遊路線，讓大家可以用有趣的主題旅遊方式，更輕鬆認識「東河鄉」。
台東東河舊街散步地圖
第一次來「東河鄉」旅遊的人，推薦大家可以先到「東河舊街」走走，「東河舊街」有哪些好吃好玩，請見下方「東河舊街」散步地圖，點跟點之間都是走路可到的距離。
東河旅遊問診站
旅行「東河舊街」第一站，推薦大家先來「東河旅遊問診站」，可以依照自身狀況抽出一張問診單，每張問診單都會推薦適合你身心狀況的旅遊景點，像現代都市人多患有「心靈不適症」，就會推薦你去「東河天主堂」心靈沈澱，感受東河人的信仰寄託、精神糧食。
身為職業吃貨的我，自然選了「老饕飢餓症」，一抽出問診單，讓我直接笑了出來，處方指引居然是吃三家東河包子，果真是最對症下藥的解法。順帶一提，上頭所列的3家包子店我都吃過，私心覺得「舊街東河包子」最好吃。
鍾阿昌診所
會有「東河旅遊問診站」這個構想，是為了感念鍾阿昌醫師對「東河鄉」的無私奉獻，鍾阿昌醫師的故居就在「東河旅遊問診站」附近不遠處，散步「東河舊街」時可以一併前往參觀。
東河天主堂
「東河天主堂」是東河人的信仰中心，數十年以前白冷會神父越過大半個地球，來到台東東河傳福音，為了使當地原住民能接受天主教，在建築特色、裝潢風格都加入許多在地化元素，像教堂內的壁畫就穿著阿美族傳統服飾，成為了非常獨特的藝術品。
近幾年在東管處的協助下，將「東河舊街」上許多傳統老店，重新改造成特色小店，不僅有適合現代人拍照打卡的彩繪藝術，還在門口擺上座椅，讓人可以歇腳坐著，和店主人們聊聊東河大小事，都是一種放鬆身心、又能走入東河當地的深度旅行方式，親身感受著東河小店的濃厚人情味。
阿嬌姨雜貨店
「阿嬌姨雜貨店」門口這面彩繪鐵捲門，可說是台東東河新興打卡地標，吸引無數遊客前來只為能拍上一張照。
新榮米行
「新榮米行」為代代飄香的東河米行，但除了白米以外，五金雜貨等各式生活用品都有在賣。
台東東河美食餐廳
很多人想到「東河」，就會聯想起「東河包子」，所以說東河包子可說是來到東河的必吃美食，較有名的東河包子店有3家，分別是哥哥開的「東河包子」、弟弟分家開的「舊街東河包子」、裡頭員工出來開的「黃記東河包子」，我3家都吃過私心最愛「舊街東河包子」。
美好東河咖啡民宿
「美好東河咖啡民宿」建築前身是自來水工作站，老闆將老房子空間重新利用，結合慢活、小農、咖啡、甜點打造全新東河印象，除了咖啡甜點以外，「美好東河咖啡民宿」同時也是個住宿空間，各大訂房網站上的評價都蠻好的，想在東河住一晚推薦可以選擇這裡。
幸福食堂
有著豐饒物產的台東，擁有不少主打台灣當令作物、台東在地物產入菜的無菜單料理餐廳，喜歡品嚐無菜單料理的老饕，來到台東東河旅遊，推薦你選個午餐或晚餐，提前訂位預約好以後，來「幸福食堂」吃頓飯吧！即使人數較少的單人旅遊、雙人旅遊，一定可以在吃「幸福食堂」定食套餐，精緻手作料理吃得巧也吃得飽。
東河豆花
「東河豆花」菜單品項相當簡單，就只賣手工豆花、黑糖剉冰、黑糖珍珠鮮奶3種商品，生意卻能一直很好，手工豆花細緻綿密，配料們也吃得出老闆用心，料好實在一碗也只要銅板價格，實在是值得推薦的台東消暑冰品！
台東東河秘境
最後要來加碼推薦一個，我自己很喜歡的台東東河秘境景點「小村遠遠」，距離「東河舊街」大概30分鐘左右車程，網路上介紹的資訊還不算太多。全系列產品主打台東土地種出來的香氣，強調自然無添加，只⽣產對產地、⽣產者和消費者都良善的產品，親自上山除了近距離瞭解香草生長環境外，還能體驗精油調香，要在「小村遠遠」露營住一晚都可以。
東管處新推出的「東河大風吹」旅遊路線，可以讓你從「東河舊街」快速認識「東河鄉」，搭配有趣的「東河旅遊問診站」設計，有任何症頭都能針對身心靈狀況對症下藥，透過旅遊療癒人心！
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