圖、文／寶寶溫旅行親子生活
寶寶溫最愛的宜蘭兩條親水步道林美石磐步道、新寮瀑布步道，後者終於在2018/7開放第二層高30的瀑布，一聽到消息後，立馬造訪這個與福寶媽有著美好回憶的步道，沿途可看到壯麗的山林瀑布美景，絕對可以挑戰宜蘭最美步道的美稱，全程1.5公里步道沿水岸修築，就讓我們大口呼吸負離子享受森林浴
新寮瀑布步道一直都是宜蘭超高人氣的親水步道，不過在2009年被的超大豪雨沖毀，這些年來都只能步行到第一層瀑布，高30米的超壯觀瀑布一直被封印起來，在暌違9年後，通往第二層瀑布的步道修築完工，終於有機會一覽美景。(下圖為入口處外的停車場)
入口處有涼亭可稍作休息，不過已經幾乎被攤販所佔領，如果真要購買請下山後再買，不要把吃的東西帶上山，山上並無設置垃圾桶
▼ 涼亭內有登記表，請自行填寫入園時間及人數
▼ 下圖為步道入口，步道有人數控管，最多同時350人進入
▼ 入口處的涼亭內有工作人員，有問題可以詢問，如果要上廁所，必須到旁邊的林管處工作站
▼ 新寮瀑布步道完整地圖，已經將第二層瀑布放進去了，全程1.5公里來回步行約90分鐘，如果體力不夠，可以選擇走到第一層，來回約40分鐘
▼ 步道沿途時石礫鋪面，前段走起來平緩，很適合親子同遊
▼ 新寮瀑布步道禁止戲水游泳，沿途有很多小水堀，可以泡泡腳，但千萬不要跳水、游泳，也不要想說溪邊可以烤肉，發揮公德心把環境維護好
▼ 步道設置很多石階，並不適合推輪椅，如果想帶行動不方便的老人，可以選擇到望龍埤去
▼ 沿途很多大石磐與碎石，行走時請小心滑倒
▼ 這次造訪新寮瀑布步道，跟之前的印象差好多，處處可看到當初大水沖刷砂石的痕跡，目前的水量普通，不過颱風過後，應該水量會暴增
▼ 遠遠就聽到水聲，第一層瀑布出現眼前，最經典的吊橋看瀑布的美景還在
▼ 第一層瀑布下方有淺池，有民眾到下方泡腳，請自己注意水量，大雨後竟然避免下水
▼ 河水真的超乾淨，還看到有人把它裝回家喝
▼ 走上第一層瀑布觀景台
▼ 由瀑布觀景台往吊橋望去的景色
▼ 如果還有體力，就通過吊橋前往第二層瀑布，高30米的第二層瀑布，比第一層更壯觀，強烈建議大家一定要去看看，畢竟花了九年才修築完成，不看看怎麼行
▼ 站在吊橋中央往第一層瀑布望去的風景
▼ 通往第二層瀑布都是上坡石階，走起來比前半段費力
▼ 這段好漢坡是最辛苦的，克服了後面就柳暗花明
▼ 通往第二段瀑布的步道，設置很多架高的平台，可以飽覽山林美景，享受森林浴與負離子
▼第一層瀑布跟吊橋已經在腳下了
▼ 通往第二段瀑布的風景，絕對有機會挑戰寶寶溫心中原本最美的林美石磐步道(其實新寮瀑布步道已經勝出了)
▼ 途中的小瀑布
▼ 步道盡量用原始的方法修築，生態系完整，大家可以仔細觀察，會有大發現
▼ 每一座橫跨河面的橋造型都很美，喜歡拍照的人應該可以取到不錯的景
▼ 第二層瀑布出現，遠遠就聽到大家驚呼的聲音
▼ 寶寶溫是在颱風前拍攝的，當時的水量不大，如果這一周去，瀑布應該超級壯觀
▼ 新寮瀑布步道才開放沒幾天，消息已經傳開了，大家都想一覽瀑布的美景，如果愛打卡的人，第二層瀑布前方是最佳取景點
▼ 爬上瀑布旁的小石頭，可以拍到下圖人與瀑布相對比的美圖
▼ 大家可以看看水面有多乾淨，清澈見底又超冰涼
▼ 沿途看到小水堀，就有人下去泡水，如果水量變大，大家要自己注意安全，以免被沖走
▼ 這次造訪新寮瀑布步道，真的愛上這邊的景色，走在水岸步道旁，比山下足足降了好幾度的氣溫，如果來宜蘭玩，可以帶全家人帶新寮瀑布消暑踏青
▍宜蘭冬山新寮瀑布步道
地址: 宜蘭縣冬山鄉新寮二路
步道長度: 1.5公里
停車場: 有附設免費停車場，請勿隨處路邊停車
小提醒: 不要把吃的帶進去，會製造垃圾，好環境要大家維護
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