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台中吃到飽400元有找 有50道蔬食料理任選!

住家附近最近開了一間《陶然左岸蔬食》,主打一個人$380元蔬食料理吃到飽…現代人重視養生,吃美食之餘還不忘兼顧身體健康,就連我們家無肉不歡的凱文,前幾天居然跟我說他要和同事去吃"蔬食"…(我都懷疑我不是耳朵有問題,不然就是他腦袋有問題!XD)

夜貓族照過來!大台北5間深夜超夯排隊美食懶人包

還記得「深夜裡的美食!大台北12家半夜也有營業的深夜食堂」這篇文章嗎?相信身為夜貓族的你絕對去朝聖過了,而且已經準備好迎接新一波的凌晨限定美食!那麼現在就來看看有哪些店家是千萬不能錯過的囉~

搭機遠遊的必修課!調整時差靠吃「奇異果」

好不容易搭10個小時以上的長途飛機,即將開始一段難得的旅程,卻因為時差搗亂了生理時鐘,白天嗜睡、晚上失眠,整趟旅程頂熊貓眼嗎?其實只要用對方法,就能解除「晝夜顛倒」的問題。家醫科陳柏臣醫師建議,最好用天然的方式調整,才不會造成身體機能的負擔。

走訪神秘的東台灣美景 登上天使的眼淚「嘉明湖」

走在陵線上,在前往嘉明湖的路途,海拔3000多公尺的高山上風雨不斷,呼吸著又濕又冷的空氣,三日裡背負重裝。沿途中,不斷地與自己對話,走快、走慢不是重點,但要堅持、不放棄,因為到最後一刻,你會成功!

住旅館也有基本常識?飯店經理提供的17個「內行」門道

入住旅館該具備什麼基本常識,其實很多人都不知道,服務業人員表示一直以來最大的挑戰是客人提出無理的要求,讓他們非常頭痛。其實事情沒有想像中複雜,人與人間的往來可以非常健康,以下是USA Taday訪問旅館前台員工、經理的報導,他們以「內行人」的角度建議你入住旅館前,應該要注意的17件事。

睡不著吃什麼?紅棗、蓮子 6種食物助一夜好眠

已經進入夏天最炙熱的三伏天,許多人都會有失眠或半夜被熱醒的經驗,其實睡得好對身體健康來說很重要,睡得不好可能會引起情緒不穩、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等問題,日前大陸鳳凰網整理出六種可讓人一夜好眠的食物,包括醋、蘋果、蓮藕等,讓人不用靠藥物就可安穩入睡。

炎炎夏日要去哪裡避暑? 台中有個天然冷氣房

夏天到了,白天在室外動不動就是三十五度的高溫,讓人只想待在冷氣房裡,依據氣象局資料,台中市區昨天(6日)最高溫超過三十五度,但海拔一千七百至二千五百公尺的武陵地區,氣溫僅約二十度,比市區低十五度左右,就像是個天然冷氣房。

戒煙吃肉、失戀吃皮!香蕉的5大好處報你知

台灣曾以盛產香蕉而有「香蕉王國」的美稱,但近年來滯銷問題一直圍繞著它,甚至許多農民因採收賣出的價格太低,沿街送自己賣的香蕉,但其實香蕉有很多營養素,如比蘋果多五倍的維生素A、高量的磷及鉀等,根據國外網站eBlogfa等整理出五大香蕉的好處,證明吃香蕉還可讓身體由內而外的健康!

午餐食客/夜貓文青睡不著?快來藝術家的失眠咖啡館

一群藝術家創立的《睡不著咖啡館》,由於源源不絕的靈感總在夜晚湧現,失眠成了一種習慣,因而將英文店名取為insomnia(中譯:失眠症)。

遠眺日出與夜景 花蓮雲頂民宿讓人與寵物放鬆身心

一睜開雙眼,就能看見太陽從海平面升起,將雲彩染成美麗金黃色,晚上還能眺望整片花蓮夜景,直達海岸邊際;這些美麗的景致就在花蓮金嵐山上的雲頂民宿,只要在這裡住一晚,就能夠一覽所有美景,遠離塵囂的喧擾,沈澱心靈、放鬆身心。

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