滑水不用出國!新北微風運河就能玩清涼又刺激

點評:在水上跳來跳去,實在是帥慘了~

▲ 刺激的滑水活動,是近年來運動型玩家的戶外新寵。(圖/記者陳睿中攝,以下同)

記者陳睿中/新北市報導

炎炎夏日,許多人都在尋找清涼消暑的活動;也有一些人喜歡把握晴朗的好天氣,到戶外追求刺激。其實在大台北地區的河濱公園,就可以體驗到常出現在國外電影當中的滑水運動,既新奇又清涼,適合大小朋友來一趟獨特的「水面之旅」

▲在微風運河上,常可看見許多滑水玩家挑戰自我。

滑水運動在台灣其實已經是行之有年的休閒活動,主要是藉由快艇在前方帶領,利用繩子拖行玩家踩著滑水板,在水面上前進。若是技巧熟練的玩家,還可做出跳躍、翻轉、旋轉的高難度動作。

▲滑水體驗。

由於台灣許多地區水路系統發達,所以包括北部的蘆洲、士林、八里與高雄的蓮池潭,都可看見有人在水面上穿梭的身影。Klook活動平台行銷公關劉冠宏也表示,進入夏日之後,明顯有越來越多民眾透過網路訂購滑水行程,顯現此項活動的魅力。

▲只要掌握技巧,就算小學孩童也可以享受滑水樂。

每年4月至10月底則為滑水運動旺季,若是不怕冷的民眾,也可在冬季穿著防寒衣下水。新北市體育會滑水委員會總幹事陳曉雯表示,受到戶外運動風氣影響,近5年來台灣滑水人口有快速成長的趨勢,有些業者一年就可接待約2,000人次。

對於初次體驗的民眾,陳曉雯建議最重要的要素就是「不要怕水」。因為滑水是屬於開放性水域,對於習慣在游泳池游泳的民眾可能仍會心生恐懼,造成肢體僵硬、動作不協調。所以想要體驗滑水活動,首要條件就是「不怕水」。

▲初次體驗的民眾,都可以在岸上進行模擬練習。

除了不要怕水之外,初學者也會從岸上的模擬練習開始。玩家先張開雙腿,膝蓋半彎,並且雙手伸直拉駐握把。當拖船(或是教練)開始施力前拉時,第一步驟需將雙眼平視正前方,不可低頭看水面,並且將身體前彎,胸口壓近大腿。

第二步驟則是將屁股壓近腳踝。此時切記都不可出力,也不要有「趕快站起來」的慾望或動作,否則馬上就會跌倒吃水。待身體穩定之後,第三步驟便緩緩起身,除了膝蓋保持彎曲之外,也要將背部打直、骨盆朝前推,才能穩定站在水面上。

▲由於滑水重「技巧」不重肌力,所以也深受女性玩家歡迎。

陳曉雯表示,由於面對船隻強大的拉力時,男生習慣抵抗、拉鋸戰,所以常常一站就翻倒。但是女生與孩童由於容易放鬆、不會施力抵抗,所以更容易站起來。陳曉雯也笑說,大約有95%的玩家在幾次訓練後就可順利起身,但是反而常上健身房的肌肉猛男因為習慣「用力」,所以反而比不上學齡的小朋友學得快、拉得穩,只能望水興嘆。其中最大的關鍵就是放輕鬆、不要出力抵抗。

▲高超的跳躍動作,看起來帥度十足。

同樣都是刺激的滑行運動,滑水擁有獨特的玩樂性格。陳曉雯指出,衝浪需要靠天吃飯,必須要等浪來才能衝。而且海岸邊暗藏礁石與洋流;比起滑雪板,滑水也較不會因為撞擊雪地而骨折或收傷,因此更加安全。

根據記者實際下水體驗,發現到了水中之後,許多岸上提醒的基本注意事項通通都拋到腦後,只能頻頻跌倒、吃水;反而旁邊看似手無縛雞之力的小妹妹、小弟弟卻能夠很快地上手,而且滑得又穩又好。看著他們水面上的英姿,只有一個字:帥!

▲除了滑水活動外,微風運河周圍也有良好的親水環境,適合一日行程。

教練也表示,滑水是一種很「玄」的運動,越出力會越站不起來;越想站起來就會越快跌倒。或許這種獨特的哲學,以及在水面上英挺的姿態與無比的刺激感,讓這項運動才能擁有如此大的吸引力吧!

蘆洲微風運河滑水體驗
地點:新北市蘆洲微風運河旁
適合時間:每年4月~10月
費用:15分鐘700元,網路優惠578元

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