如何避免出國生病?CNN提供「5大建議」...鞋子一定要穿好

▲生病。(示意圖/達志影像)
▲如何避免出國生病?CNN提供以下5個建議。(示意圖/達志影像)

文/麗塔

根據CNN報導,旅客當中大約只有20%的人出國拜訪家人或朋友會事先醫療諮詢;雖然在旅途中生病機率並不高,但是旅客還是得具備一些知識,了解應該如何避免生病,才不至於讓旅程泡湯,以下是該報導中提供的5個建議。

1.如果真的很嚴重,取消行程或許是最好的辦法

如果你真的生病很不舒服,為了避免病情惡化或是出國在外無法得到醫療協助的問題,最好把行程取消;為了避免損失,旅客可以事先買旅行險,萬一旅行地有集體性的疾病發生,或是旅程臨時取消,都可以獲得理賠。

2.事先向大使館或外交部報備

旅客出國前可以先上外交部網站登記出國資訊,萬一有緊急狀況,政府會協助連絡家屬。

▲工作。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲出國前可以先上外交部網站登記出國相關資訊,萬一出狀況,政府就可幫忙聯絡家屬。(圖/取自免費圖庫Pixabay,下同

3.該接種的疫苗不要省略

旅客出國特別是非洲或是南美洲,都必須接種疫苗來避免瘧疾之類的疾病,旅客必須特別留意。

4.對當地保持警覺性

旅客應該對水龍頭水、路邊小吃等等保持警覺性,也應該避免赤腳走路,因為你不知道地上是否有肉眼看不到的寄生蟲。

▲樓梯,運動。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲出國時要避免赤腳走路,才不會造成寄生蟲上身。

5.對寵物保持警覺性

CNN建議旅客最好不要隨便摸寵物,因為你不知道他們身上是否有寄生蟲。

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