清爽系美食!宜蘭沙拉輕食小店 還有南洋咖哩牛肉飯

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點評:佛心價格又吃得均衡!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

文、圖/紫色微笑

常常往來羅東聖母博愛一帶的朋友們一定曾看過這家不只是沙拉吧!清爽自然的店面還滿吸引人的,加上店名「不只是沙拉」非常有意思,還滿讓人想探頭看看裏面賣的是什麼東西呢!!原來它賣的真的不只是沙拉! 除了主食外,還有口味清爽的元氣鍋燒麵、香淳濃郁的南洋咖哩牛肉飯~當然還有店內的人氣沙拉! 搭配不同的醬料,與多樣的食材,創造出多元的餐點口味與味蕾享受,而且它的價位非常的實在,真的是很超值的小店。

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

內部設計的顏色和店招很像,綠白相間,象徵自然清爽的沙拉!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

很佛心的價格吧,大部份的餐點都不超過100元耶!!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

其實在宜蘭要開這種店真的要很有勇氣,真的要給老板拍拍手!! 畢竟沙拉是生鮮度很高的產品,所以食材的處理不太簡單,要水洗、冰鎮~又不能放太久~真的就厚工! 但也因為如此,消費者就更有口福了。

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

來這裏看到這道夏日限定的寒天水晶涼麵!!又是"限定"二字! 說什麼也點來嚐嚐看XD

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

顏色搭配的很五彩繽紛吧!!視覺效果大滿足!!這個低卡的水晶涼麵吃起來真的很清爽!而且古溜古溜的,很順口哦!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

當然囉,醬汁是西餐的靈魂!!對沙拉來說也是,這裏有六種不同的醬料 (柚子和風、芥茉和風、芝麻和風、日式胡麻醬、蜂蜜芥末醬、千島醬)可選,每搭一種就呈現不同的味道! 這次搭的是和風柚子醬,吃起來非常清爽!! 熱量也不會很高,但又有飽足感,十分適合正在控制體重的朋友哦,男女都適合!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

這碗是元氣鍋燒!滿滿的配料,蝦子、青菜、魚板、肉片、玉米、海苔、玉米筍、紅蘿蔔、蛋~很豐富吧,顏色搭配的也很不錯,令人食指大動啊

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

烏龍麵也很Q彈哦!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

有菜有肉,感覺吃完,美味與營養都兼顧到了。

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

來這裏當然要點沙拉囉!! 這是總匯沙拉,有沒有超值啊!?有肉片、雞肉絲、薯泥,還有多種青菜與水果!真的好澎拜!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

搭配醬汁一起吃,開胃又清爽,可別小看這一碗,吃完也有相當的飽足感哦!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

總匯沙拉除了青蔬外還有著黑川火腿,奧勒岡雞肉及玫瑰鹽牛小排!三種肉片/絲各有不同的風味! 其實歐美人士也常這樣吃,搭配不同的配料,充實了口感也增加了不少飽足感,重點是健康與美味都兼顧了。

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

南洋咖哩牛肉飯!香醇濃郁的咖哩搭配多樣的蔬菜,比起一般市售的咖哩飯增添了不少口感!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

大致上和總匯沙拉的蔬果差不多,只是少了肉片。

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

外帶時會多加一球薯泥!當然也有沙拉醬囉!!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

湯品

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

田園火腿巧巴達

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

巧巴達的麵包體很紮實

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

哦,這個吃完超有飽足感的!!而且口味非常清爽哦,吃完沒有油膩感!

▲宜蘭羅東不只是沙拉。(圖/紫色微笑提供)

這家不只是沙拉真的滿用心的,除了本身提供多樣的沙拉輕食外,也有麵點、飯類的搭配! 不僅吃的很健康又可以兼顧飽足感!! 外帶沙拉回家也省了一道菜的準備~哈哈,這裏的餐點真的天天吃也很放心。

店家也提供外送服務哦,詳情請洽羅東店

不只是沙拉
地址 : 宜蘭縣羅東鎮中正南路189號
電話 : 03-9571911
營業時間 : 10:00-14:00 / 16:00-20:00
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