每年至少跳水一次！花蓮砂婆礑溯溪有天然SPA+跳水台
每年夏天不泡泡水，就覺得渾身不對勁嗎？除了泳池或海邊，若想進一步挑戰與解放身心，不妨到花蓮來一場溯溪探險！經典的砂婆礑溪有天然水瀑SPA、跳台，很適合初次體驗的人造訪。 (2016-07-07 20:01)
超清涼的冒險之旅！女生也能征服花蓮砂婆礑溯溪
接著站成兩排拿著自己的安全帽，開始舀水、打水仗，這個步驟能讓大家全身濕透，更適應水溫也可以防止失溫，在溯溪的過程中最危險的就是失溫。渾身濕透後開始適應了也不再覺得寒冷，在水裡放鬆做個水中信任倒的動作，也因為有穿救生衣的關係，仰漂著十分輕鬆。 (2015-05-13 11:01)
