懷孕36周適合搭飛機？準媽媽旅行8需知

▲懷孕旅行(圖／達志／達志示意圖)

文／麗塔

專業醫生表示，懷孕36周前可以搭飛機，但由於每個人身體狀況不太一樣，如果懷孕期間想要出國，那麼最好先向醫生諮詢一下。即使你被准許搭機，仍然有一些必要的行政手續要辦。以下是哈芬登郵報的八點建議：

1. 航空公司針對懷孕女性有特殊規定，請先上官網查看，懷孕幾周到幾周可以搭機。

2. 醫生證明是必要的。內容要闡述你的健康狀況以及預產期等等，讓你在過海關時不會被刁難。如果你隨身帶了藥物，也請醫生開立證明說明是孕期間需要的藥物。

3. 為旅遊期間的不適做準備，為了防範這些突發狀況，建議訂走道座位、帶一些糖果，上機前可以先吃一點清淡的食物。

4. 登機前先去洗手間，因為氣壓，孕婦上廁所的頻率會比一般人高。

5. 準備一些小零食，以輕便為主。

6. 讓別人知道你是孕婦。別人看到你挺著大肚子時，他們也會格外小心。

7. 把醫療清單帶在身上。萬一發生什麼緊急狀況需要買藥時，至少不用在慌亂之中用google。

8. 放鬆，享受在飛機上的時光，畢竟你不是每一次搭飛機都會遇到懷孕的狀況。

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