孕婦方便出國旅遊嗎?到歐洲一定要放進包包的4樣物品

點評:準媽媽一定要好好照顧自己哦!

▲孕婦到歐洲旅遊要注意小心保養(圖/達志/示意圖)

文/麗塔

如果你剛好懷孕,又計畫到歐洲一趟,那麼準媽媽們請特別注意這篇文章。旅行本身就需要作一些功課,而懷孕的妳更要小心,根據《旅行家》雜誌(Traveler),這四件「必備物品」將讓旅程更為輕鬆!

1. 水瓶:歐洲沒有一個地方提供免費飲水,光是一杯白開水可能就要你花上好幾歐,自己準備水可以省很多。

2. 硬幣:不只沒有免費水,也沒有免費的廁所!因此想上廁所通常必須要花上幾塊錢。

3. 小點心:歐洲並沒有7-11,時差又讓你老是在一些奇怪的時間點肚子餓,此時小點心就非常重要!準備一些燕麥棒或乾果在包包裡,萬無一失。

4. 止痛藥:到國外旅行很容易會遇到頭痛和肌肉痠痛的狀況,身體不舒服的情況下還得到藥局看原文買藥,其實還滿糟的,不如自己隨身準備。

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