文／麗塔
出國旅遊前總是千頭萬緒，打包行李、換錢、買保險……不知道從何準備起嗎？如果你是容易因為這樣感到焦慮的人，不妨參考哈芬登郵報這篇指南，讓行前準備更加輕鬆！
▲旅遊前該準備些什麼呢？（圖／達志／示意圖）
安全與健康
一、和醫生和保險員連繫。請醫生接種必要的疫苗。保旅遊平安險前先作功課，並詢問保險員旅遊險涵蓋的層面，如果覺得不夠可以考慮加保。
二、將你的重要證件影印備份，至少證件弄丟時，還有文件可以證明。留一份護照影本在家，或是在電子信箱裡放一個PDF副本。
三、到大使館登記，萬一你在旅行國發生問題，政府單位有管到與你連繫並提供必要協助。
財務
一、出國前先查貨幣轉換匯率
二、確認信用卡在旅行國可以使用
三、去當地銀行或是使用ATM：機場附近兌換貨幣的店家有時會坑旅客的錢，去銀行或是ATM比較保險。
四、先告知銀行你要出國，免得你在國外的大筆刷卡費用被誤以為是盜刷。
五、身上要放當地貨幣：不是每個地方都可以刷卡，像是坐公車和小黃時，就需要用到當地的錢。
六、事先確認出入境費用：有些國家會要求旅客在出境時付費，這些費用並不包含在機票當中，費用範圍從600到6000元台幣不等。
當地研究
一、事先買景點門票，像是羅浮宮一日券，這樣可以省去排隊時間。
二、買品質好的旅遊書，並先規劃行程。
三、實用app最好在國內就先下載好，省去在旅行國多餘的網路使用費用。
四、研究當地特別活動，像是一些慶典千萬不要錯過。
電器用品
一、帶電源轉換器
二、事先檢查所有電器的電壓
行李和打包
一、在隨身行李中放一套換洗衣物，萬一託運行李弄丟，至少你還可以換洗。
二、先知道該航空公司的行李限制。每家航空公司的行李規定不同，事先做好功課可以避免行李過重被罰錢。
三、準備一些小點心。旅行很好玩，但要在異國找到自己的口味不是很容易，起碼在找到餐廳前，避免肚子過餓。
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