撰文攝影／NINI AND BLUE 玩樂食記、整理／實習記者邵筱鈞
澀水森林步道是南投魚池通往日月潭道路旁的森林步道之一，澀水森林步道全長約4公里，沿線有水上步道、森林步道及水上瀑布，同時欣賞濕地、溪流與森林等三種棲地環境，並保有完整鬱閉森林，加上蕨類植物豐富，吸引許多蛙類、昆蟲及鳥類棲息，有侏儸紀公園之美稱，很適合親子探索的森林步道。
澀水森林步道 停車場
澀水森林步道沒有專屬停車場，在漫心湖公園對向有一小型停車場，約莫4至5台車輛即客滿。
▲google導航定位「金天宮」，沿著金天宮周邊道路皆可停車。（請勿影響交通動線）
澀水森林步道 漫心湖公園
漫心湖公園由私人土地提供，平順且坡度和緩的無障礙友善步道，長者、親子及行動不便者也能在這休憩，等待親朋好友探索侏儸紀步道回來。
▲以社區公園來說， 漫心湖公園維護的相當不錯。
澀水森林步道 導覽圖
澀水森林步道系統由水上步道與森林步道串聯形成O行循環步道，全程4公里，路程約2.5至3小時。可依照自己的體力與腳程安排路線。
▲考量當天中午要到烏布雨林峇里島主題餐廳用餐，我們從入口處走道水上瀑布即原路折返，約莫走了1.5至2小時。
▲進入澀水森林步道的道路狹小，建議車輛停放在金天宮周邊，步行上山。
澀水森林步道 化妝室
在金天宮旁有設置化妝室洗手間，建議在這解放一下，森林步道無化妝室。
▲澀水森林步道有侏儸紀公園的美稱，我們也是為了尋找暴龍而來，這麼可愛的步道招牌地標，成為到此一遊最重要的打卡證明。
澀水森林步道 澀水社區觀景台
沿著山路蜿蜒往上，左邊岔路是通往澀水社區觀景台，一步步往上爬升的石階步道，比預期中輕鬆一些。
▲澀水社區觀景台位在相對制高點，一覽四周群山無遺。不知道冬季來訪是否能看到遠處雲海山嵐流動。
▲通往澀水森林步道途中，看到這處商店往下就能抵達步道入口處。
澀水森林步道 新月池
新月池是澀水森林步道熱門拍照景點之一，心型設計的水池，設有木棧休息平台，適合回程時，先在這休息一下，為接下來的上坡做準備。
▲看到這指標才準備進入步道入口，前面的爬坡與下坡只是暖身運動。
▲進入步道後，感覺周遭安靜了起來，只聽見山谷裡溪水潺潺，完整蓊鬱森林，真的有電影中侏儸紀世界的氛圍。
澀水森林步道 侏儸紀公園
步道沿路四周有台灣桫欏、蛇木、鬼桫欏及蕨類生態豐富，還有「伊藤氏原始觀音座蓮」及「台灣原始觀音座蓮」都是台灣特有種，因此有侏儸紀公園之美稱。原本是為了找暴龍合影拍照，沒想到在去年的暴雨中，讓它陣亡回歸大自然了，期待之後重生的那一刻到來。
▲橋梁鐵柱融入蕨類映像，行走步道間，注意腳下，說不定能發現它。
▲前半段步道平緩好走，沿著溪水修築的步道，夏天行走也能感受到涼意。
▲澀水五號橋位在水上平台區，是木製拱型橋，橋樑護欄以杉林、蕨類捲曲、河道彎曲的意象設計。
▲大多數民眾走到這裡休憩片刻就原路折返，後半段開始有較多的階梯與上下坡。
▲木製拱型橋在澀水溪的襯托上，一幅優美的倒影也是熱門拍照景點。
▲接著前往這趟旅程另一個目的地「水上瀑布」，沿路開始有較多的階梯爬坡。
澀水森林步道 水上瀑布
在步道中會有通往水上瀑布的紅色指標，記得放慢速度，可能一不小心就錯過了。
▲下切的步道大多可供一人通行的路寬，加上原始的泥土路面與陡下的坡度，幾乎是整個步道中最有挑戰性的一段。
▲抵達溪谷時，眼前景緻豁然開朗起來，想不到在這深山中藏有這麼一座瀑布，在一段時間沒有下雨的冬季，依然有水量，若在雨季後前往，水量應該相當可觀。
澀水森林步道 心得
澀水森林步道大多平緩好走，同時欣賞濕地、溪流與森林等三種棲地環境，不用擔心炙熱的太陽，是CP值很高的森林步道。森林步道內大多維持自然生態，在雨季建議避免前往，以免發生危險。
澀水森林步道
地址：南投縣魚池鄉大雁巷25號
Nini and Blue 玩樂食記粉絲專頁、Nini and Blue 玩樂食記部落格
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