▲內洞瀑布中層景觀，雖高度落差不大，衝力十足，兩旁蓊鬱的樹木，使得四周蘊含負離子。
實習記者邱韻蓉／台北報導、攝影
炎炎夏日，躲避酷熱煩悶的城市，來到位於烏來隱藏版世外桃源-內洞森林遊樂區，一踏進這裡，完全不同於步調緊湊的都市生活，蟲鳴鳥叫四周環繞，山水為伴，彷彿置身在森林浴場，是假日期間適合放鬆紓壓的好去處。
位於新北市最南邊的烏來區，內洞森林遊樂區就在烏來區的信賢村內，當地又名娃娃谷，1984年成立，總面積超過1000公頃，海拔高度230~800公尺。從步道起點開始，就聽見嘩啦嘩啦的瀑布聲，伴隨鳥叫聲，樹木夾道，就像是等著被探索的生態世界。
▲從樂水橋俯瞰內洞瀑布下層，瀑布奔騰壯闊。
當地最著名的景點就是內洞瀑布(信賢瀑布)，烏來的觀光簡介上提到，內洞瀑布屬「乾溝層」岩層，高度落差大，由於是特殊的三層瀑布地形，導致水花衝擊產生許多負離子，含量全國第一。
進入園區後，沿著觀瀑步道而行，站在樂水橋上俯視，映入眼簾的正是內洞瀑布的下層，雖然不及十分瀑布寬闊，但有如白絹般流洩而下，隱身在兩側蓊鬱樹木包覆的山谷之中，水花的衝力，四周蘊含豐富的負離子，到此一遊對身體健康十分有益。
▲內洞森林遊樂區裡，兩旁茂密的樹木，散步在其中感受森林的芬多精，是炎炎夏日的一大享受。
在寧靜的山間小徑中，享受置身在鳥語花香的森林仙境，十分愜意，中途會有涼亭提供遊客休憩，漂流木洗手台裡的冰涼山泉水，很適合散步過後用來清洗降溫。
當地小黃司機李大哥提到，這幾年雲仙樂園逐漸沒落，覽車也較少人搭乘，很多人轉往內洞，由於景色優美，許多遊客喜歡到內洞走走，假日人潮非常可觀。至於第一次來內洞的林小姐說，夏天來到這裡非常涼爽，感受漫步在森林間的悠閒，感覺真的很不錯。
雖是夏日的避暑勝地，但交通有些不便，從烏來到信賢的免費社區巴士已經停駛，如果是搭乘大眾交通的遊客要到烏來風景區的覽勝橋旁台車站，搭乘計程車，是由新北市政府統一訂價，搭到內洞需360元。
▲隱身在山林間的登山小徑，置身其中感受到森林芬多精的洗滌。
▲從步道窺見清澈的南勢溪，涓涓溪水，彷彿置身在桃花源。
▲漂流木洗手台，清澈冰涼的山泉水。
【內洞森林遊樂區】
地址:新北市烏來區信賢村
電話:02-2661-7358
開放時間:08:00~17:00
交通資訊:
1.自行開車:國道3號-新店交流道下-中興路二段至一段-省道臺9線-省道臺9甲線-鄉道北107線。
2.搭乘大眾交通工具:搭乘新店客運849路，至烏來終點站下車，步行至烏來風景區的覽勝橋旁台車站，搭乘計程車至內洞森林遊樂區。
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