52hr就能拿到「蜘蛛人執照」!超夯新體驗飆汗排毒還能練核心

▲▼南天門國際繩索技術訓練中心。(圖/記者宋德威攝)

▲整個繩索特訓過程約需52小時,測驗通過後才能拿到證照。(圖/記者宋德威攝,下同)

記者宋德威/台南報導

「好…我們開始操作,雙繩系統,記得裝上「後備(自我確保器材)」,從A點到B點,再由C點穿越繩結障礙….繩索下降⋯」,在教練一聲令下,學員戴上安全帽、手套,穿帶上連身安全吊帶及全副攀登裝備,和隊友互相檢查後,運用繩索上升技巧,手腳並用攀登至4米高處,一步一步移動至目標點。高空操作練習一趟約30-50分鐘,彷彿「排毒飆汗瘦身」,完全不輸健身房的「核心運動」。整個訓練過程約52hr,筆者也親自下場實際操作,由生疏到熟練,由熟練到克服高空恐懼,最後測驗完勝,順利取得「TRAA台灣繩索技術協會- Level 1」證照。

目前台灣外牆高空作業工作人員,均需要有合格證照,基本一日薪資約4000元-5000元起跳。在台南就有一間《國際繩索訓練考照中心》,專培訓高空作業課程,在專業教練指導,連女生都能輕鬆闖關變成蜘蛛人。

▲▼南天門國際繩索技術訓練中心。(圖/記者宋德威攝)

▲喜歡戶外探險的玩家,一定要學會繩索自救技能。

本次唯一女學員陳佩琪,平時是美容諮詢師,也是戶外探險攝影家,熱愛軍事遺址與秘境探勘;會想參加訓練,出發點很簡單,她說:「在繩索上訓練體能,會是我一生非常難忘的經驗,再經過這樣的「繩上核心訓練」後,完全能瘦身,短短幾天效果非凡,只要克服恐懼適應高度,信任你的技術與裝備,任務(測驗)完成後,不但健康還擁有戶外繩索自救技能,非常值得」。

一連四天的課程,內容豐富實用,主要分學科與術科兩大類,從裝備器材認知、繩索架設、繩結運用、高空基本拯救技術與高空實際操作,課程中部分項目需要有良好的體能狀態才能完成,回想總測驗當天,上午到訓練場,教練讓學員們做最後複習,夥伴們著裝完成後,陸續到空中展現技能,午休後,測驗即將開始。

▲▼南天門國際繩索技術訓練中心。(圖/記者宋德威攝)

▲訓練課程包含裝備器材認知、繩索架設、繩結運用、高空基本拯救技術與高空實際操作。

【測驗實紀】每位學員測考項目大同小異,在考官指示下,依序操作,而讓筆者印象深刻的項目是從3.5公尺平台垂降至地面,再由平台上升至7公尺高空,之後運用器材依循H鋼梁移動至下一點(約40分鐘),之後再用繩索系統彷彿泰山在樹林中運用樹藤擺盪般,交換至3公尺對面的繩索,繼續延繩上升,再度攀登至H鋼梁高點,運用鋼索環移動至下一個點(短短4公尺費時約45分鐘),最後運用繩索下降方式通過障礙點後,闖關成功。

測驗時外面天氣正值夏末秋初,時暖時涼,空中操作後真的能讓人有優越成就感;在智慧+技術+膽試+信任的場域下,關關難過關關過,看似困難的技術,實際操作多次後真的不難,將所學融會貫通。最後是吊掛繩結系統架設與繩索收納結,測考總時間花費近約3小時,消耗體力彷彿跑了一場21公里半程馬拉松,相當充實。

有20多年救難經驗、繩索救援技術教學的教練吳宗憲,現任台南市義消特搜中隊副中隊長,曾任「陸軍航特部特戰訓練中心」繩索救援教官,他表示,繩索技術工程是時尚及夯的高薪工作,如高空外牆(修補、油漆、廣告帆布招牌)作業、風力發電機維護、攀樹修枝、戶外探險,連世界各國軍警特種部隊與消防局特搜救難人員都必須合格考照。吳宗憲強調,該課程主要著重於個人行進技術,運用繩索的移動與定位方式,基礎訓練是非常重要。

在從事山域戶外探險活動,舉凡複合式山地越野挑戰賽、峽谷探險、攀岩、繩索下降、溯溪、登山等項目,均與「繩索架設」技術不可分,而在該活動內容也占重要元素之一。藉由繩結與裝備器材的結合,加上本質學能反應,在立體空間下,將繩索技術安全發揮,畢竟,任何戶外運動都有一定的未知風險,如何在安全情況下挑戰自我,也是一門即須重視的自我要求與技術。

▲▼南天門國際繩索技術訓練中心。(圖/記者宋德威攝)

▲戶外搜救時也會用上繩索技術。

南天門國際繩索技術訓練中心

地址:台南市中西區信義街46巷35號
洽詢專線:0933664152

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