在船上如何不生病？保險起見這些藥品最好帶身上

▲搭遊輪必備防曬油（圖／取自flickr-用戶Darren Mark Domirez）

文／麗塔

渡輪旅遊大家比較不那麼熟悉，事實上，比起一架飛機兩三百人，輪船大約都是上千起跳。這麼多乘客共同使用一個空間，衛生的問題比較令人擔憂。所以上郵輪前，旅客應該怎麼準備讓自己不要生病呢？聰明旅遊網站給大家以下幾個建議：

1. 感冒藥
避免感冒當然就是勤洗手，但是最好身上要帶感冒藥。

▲出國前要檢視所需的藥品。(圖／資料照片)

2. 退黑激素
如果你怕有時差問題，可以吃一點安眠藥。

3. 暈船
事先備好暈船藥，雖然說大船的平穩度比起小船好很多，但是還是會晃。多數遊輪也會提供，但一次只給一顆。

4. 防曬油
因為沒有任何的遮蔽，通常人在甲板上面就是暴露在紫外線下面，這時防曬就很重要。

5. 腸胃藥
在船上很容易會去吃Buffe，很多人暴飲暴食的結果就是腸胃不適。