男人廚房鹹香熱炒菜!酥炸金黃「椒鹽里肌」

男人廚房1+1

男人廚房1+1 Chef Colin

料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。自己做料理的精髓在於如何征服自己的味覺,開始動手吧!!

點評:自己做更安心~

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

文、圖/男人廚房1+1

鹹酥的椒鹽里肌是很多人去熱炒店的最愛,鹹、香下飯又有很豐富的香料味道,適它深受大家喜歡的重要原因。

食 材:
里肌肉 400g
地瓜粉 適量(約6大匙)
蒜末 1大匙
蔥白 1枝(切末)
辣椒 1枝(切末)
胡椒鹽 適量

醃 料:
醬油 1.5大匙
米酒 1大匙
蛋黃 1顆
糖 1小匙
白胡椒 少許
五香粉 少許

作 法:
1. 首先將里肌肉切成小塊狀後與醃料均勻混合醃製約30分鐘。

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

2. 首先將1大匙的地瓜粉加入里肌肉中並攪拌均勻後,將里肌肉取出並沾裹上地瓜粉備用。

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

3. 接著用190~200度的油溫將里肌肉炸至金黃後取出瀝油備用。

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

4. 另起油鍋,將蒜薑末下鍋爆香。

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

5. 最後將里肌肉、胡椒鹽、辣椒下鍋拌勻就完成了。

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

Tips
1. 沾裹地瓜粉前先在里肌肉中加入適量的粉,這樣可以幫助地瓜粉的沾裹,炸好也較不容易皮、肉分離。
2. 喜歡辣味較明顯的朋友可以在爆香的時候將辣椒加入一起爆香。

▲好吃的椒鹽里肌自己動手做。(圖/男人廚房1+1提供)

好吃的椒鹽里肌,鹹、酥、香,千萬不要錯過了。

男人廚房1+1
料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。自己做料理的精髓在於如何征服自己的味覺,開始動手吧!!
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