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登山小白必看!登玉山「7自保撇步」 避免高山症、讓路要靠內側

攀上全台最高峰-玉山是不少台灣人的夢想,然而,除了事前需充足準備之外,到了山上,仍有許多眉角需留意,像是上山時不妨縮短登山杖、下山可伸長用來支撐身體;遇到對向有人,讓路時要靠裡面,由於林道多半狹窄,也不能亂超車,除非前方的人願意讓路。

台灣人必爬一次!新手友善兩天一夜攀上「東亞最高峰」賞絕美景致

玉山不只是台灣最高峰,還是東北亞最高峰,海拔3952公尺。登上玉山應該為許多人的人生清單之一,除了突破自我之外,還可以大聲說出我是台灣人我爬過玉山!新手也不用擔心,路線難度不難、路線清楚明確,不過大約要有能力一天可以連續負重爬坡步行8小時左右的體能比較適合,透過鍛鍊你一定也做得到!

第一份入園證+登頂證亮相 「玉山大事記」展穿梭時空

玉山國家公園管理處於8月起推出「玉山大事記-認識玉山的歷史」常設展,規劃含納攝影展作品和保育成果的「珍愛玉山」、「登山遊憩服務」等4大主題,並展出重大事蹟公文及照片、第一份入園證登頂證等具有代表性及歷史紀錄之展品,猶如玉管處成立36年來的「縮時攝影」,希望讓國人更加認識玉山國家公園的故事。

防疫新生活! 體驗玉山3D圖台「線上e遊玉山」

許多山友想要一睹玉山的容顏,但可能因忙碌沒時間安排上山,或對山區環境不熟悉,以及登山的行前尚未準備充足,玉山國家公園管理處為了讓還無法攀登玉山的遊客,線上虛擬遊玉山,也可讓即將攀登玉山園區高山的遊客,在登山前先行瞭解現場實境。

玉山主峰積雪漸溶步道濕滑 玉管處提醒攀登要小心謹慎

玉山日前飄降「四月雪」,積雪曾達14.5公分,近日氣溫逐漸回升,目前徵主峰步道積雪已溶化,僅剩陰涼處尚有些許殘雪。積雪消退地濕滑難行,玉管處提醒攀登時更要留心放慢腳步、注意安全,且要備妥保暖裝備。

南投杉林溪2萬多株牡丹花爭豔怒放 清明節連假到4月底前賞花去

南投杉林溪森林生態渡假園區種植2萬多株牡丹花,有「台灣牡丹王國」美名,園內各式牡丹花競相怒放、爭奇鬥艷。新冠肺炎疫情嚴峻,園區暫取消牡丹花季開幕活動,但賞花活動未受影響。牡丹花期將持續至4月底,是清明4天連假,外出踏青、賞花好去處。

登山客請注意! 玉山國家公園排雲山莊住宿抽籤限縮為100人

台灣第一高峰玉山主峰線為熱門登山路線,每年申請入園從事登山健行活動遊客絡繹不絕,排雲山莊更是攀登玉山的重要住宿地點。玉山國家公園管理處因應新冠肺炎疫情,依中央疫情指揮中心發布「室內100人以上集會活動建議暫停」訊息,即日起住宿排雲山莊抽籤核准人數,從116人縮減為100人為原則。

玉山登山沒那麼難!玉山登山路線&行前準備懶人包

登山客們為了感受登山樂趣及挑戰人生,每年都有人會到喜馬拉雅山、珠穆朗瑪峰、安地斯山脈等地登山,而台灣則有台灣百岳,其中玉山更是東北亞第一高峰,事實上前往玉山登山沒有想像中那麼難,只要確實了解玉山登山須知和行前準備,就能出發前往玉山啦!

登山達人精選推薦TOP10台灣百岳!征服不一樣的壯闊美景

台灣堪稱是世界高山密度最高的島嶼之一,有著名的「台灣百岳」,而這些高山又依照高度、地形有著不同的百岳難度,吸引了許多登山好手躍躍欲試,你是不是也想來挑戰達人選出的台灣百岳呢?現在我們就來看看登山人心目中精選的台灣百岳,一起征服台灣百岳排名TOP 10壯闊的山巒美景吧!

第一次爬玉山就上手!給新手的行前申請、裝備心得分享

大概在3年前就有爬玉山的念頭,後來身體遲遲沒有力行,沒想到就在2018年12月的某日看到朋友在找爬玉山的人,連傳說中比中樂透還難的排雲山莊都抽好在等了,實在沒有忽視的理由,就這樣,從看到邀請到決定加入只花了1小時,從決定加入到真正上山只有2星期,當中只有去慢跑一次當臨時抱佛腳的訓練,跑個6k就氣喘吁吁的我忍不住自問「我這是爬玉山的體質嗎?」

登山賞雪注意!合歡山限雪鏈車輛通行、玉山實施雪季管制

冷氣團發威!前幾日不僅氣溫為入冬最低,高山地區也因水氣充足,紛紛飄起了白雪,像是合歡山9日就下起了2018第一場初雪,接著台中福壽山農場、宜蘭太平山國家森林遊樂區、玉山上的排雲山莊也在10日開始降雪,讓台灣山區變成浪漫的銀白世界。

登山客們久等了!靜山休養一個月 玉山3月1日開放見客

經過一個月的靜山,玉山將重新迎接登山客,開放玉山主峰及群峰線的入園活動,玉山國家公園管理處指出,為減少人為對自然生態環境的衝擊、破壞,才以「淨山-敬山-靜山-開山」為主軸,進行一個月的靜山,除了讓玉山能休養生息,也藉此宣傳登山的安全觀念。

入冬最冷寒流發威!玉山、合歡山下雪成銀白世界

今年冬天最強寒流來襲,玉山、合歡山於凌晨開始紛紛下雪,武嶺以上的地面也出現薄薄積雪,而排雲山莊一帶的積雪已經超過1.6公分,出現一整片的銀白世界。

讓生態休息!玉山國家公園明年2月起「靜山」一個月

玉山主峰線是熱門的登山路線,每年申請入園登山健行的山友絡繹不絕,但為了能讓山林生態休養生息,減少人為活動為自然生態環境的衝擊,玉山國家公園管理處宣布,從2017年2月1日起「靜山」一個月,暫停玉山主、群峰線的入園活動。

翠綠山頭變銀白!玉山降下新年第一場雪 深達4.5公分

玉山降下2015年第一場雪!中央氣象局表示,玉山14日凌晨4點20分開始降雪,截至8點時雪深達4.5公分。

一生必去的台灣自然景點 「馬祖藍眼淚」奪下冠軍

有沒有一個地方的美讓你覺得一生一定要去一次呢?《ETtoday民調雲》特別對於壯麗的台灣自然景觀設計了「一生必去的台灣自然景點」問卷調查,結果由如夢似幻的「馬祖藍眼淚」以近五成獲票率奪下冠軍。「馬祖藍眼淚」僅在春夏交際出現,想看到神秘的藍光需天時地利配合,近幾年來在網路受到高度討論。

休養生息 玉山國家公園103年2月進入靜山期

欲申請明年度(2014)進入玉山山區的山友注意了!玉山國家公園為了能讓園區內生態能休養生息,減少人為入山活動對自然生態的衝擊,將從明年2月1日起進行為期一個月的靜山期,屆時玉山主、群峰線的入園活動均停止。

登玉山共同回憶 五星級「排雲山莊」啟用了

「登玉山、住排雲山莊」是許多登山客共同的經驗,整建後的新排雲山莊7月20日重新開放,老店新開的排雲山莊將提供餐點服務,並下「禁炊令」,舒適的住宿環境,更號稱是五星級山莊。

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