山上也有小人國！台北「消脂」美景親山步道3＋1　

▲樟湖步道祈福編鐘。（圖／臺北市政府工務局大地工程處提供，以下皆同）

旅遊中心／綜合報導

丁酉年春節假期結束了，過年期間的大魚大肉都累積成體脂肪，讓人不忍直視！春節後，是否急切想要消耗卡路里，找回年前的體態？不喜歡慢跑，就去爬山吧！台北市3條親山步道，難易度適中，讓人消脂又可吸收芬多精，作為鏟肉的第一步再合適不過！

緊鄰捷運淡水信義線象山站的象山親山步道，從捷運站步行5分鐘到達靈雲宮登山口，順著石階登高，沿途設有多處觀景平臺，樹木茂密，還可觀察林下蕨類生態與臺北中石底層砂岩，是健身兼環境教育的理想場域。象山親山步道全長1450公尺，全程約需1小時30分。

▲▼交通便利的象山可俯瞰台北市景。

還有貓空樟樹樟湖環狀步道，也是極受登山民眾喜愛的特色步道，沿路伴隨田園風光，遠眺臺北101大樓。途中經過彩雲亭，還能觀賞魯冰花花田景緻，既寫意又有瘦身功效。樟樹樟湖環狀步道全長2600公尺，走完全程約需2小時。

▲樟樹樟湖環狀步道現種有魯冰花。

士林區小溪頭環狀步道是由大崙頭森林木棧道、大崙頭自然步道及碧溪步道串聯而成，沿途自然林相完整生態豐富。由森林木棧道進入，一路有蝸牛、老鷹等趣味休憩平臺。在風衝林觀景臺可以看到難得一見的北降風衝矮林現象，還有樹之亭、乘風堡等熱門觀景點。小溪頭環狀步道全長約2900公尺，走完全程約需2小時15分。

▲大崙頭自然步道登山口。

▲大崙頭自然步道木屑鋪面。

再加碼推薦內湖區忠勇山鯉魚山親山步道，由大湖山莊街131巷葉氏祖廟旁進入，即可聽見潺潺流水聲，順著鯉魚山步道拾級而上，可以停下腳步仔細觀賞早期山友自製的小人國造景、巨人鞋座椅，極富童趣，增添不少樂趣。繼續上行來到碧山巖，虔誠參拜，祈求平安健康。忠勇山鯉魚山親山步道全長約2490公尺，走完全程約需2小時30分。

▲鯉魚山步道小人國模型造景。

▲忠勇山步道彩繪階梯。