甩掉吃粽子的熱量 台北市河濱自行車道懶人包帶你運動去

點評:甩油囉~~~~~~~~

旅遊中心/綜合報導

端午連假到來,逢端午免不了來幾顆粽子,在不忌口的情況下,如果不運動消耗吃下去的熱量,就等著假期結束後被朋友說你怎麼變胖了!為了防止這狀況發生,又想邊運動邊觀光,那麼騎腳踏車便是最好選擇,騎車賞風光,既能運動又能休憩身心,《ETtoday東森新聞雲》整理了台北河濱自行車道懶人包,提醒雲友們別顧著吃,也要運動啊!

▲新店溪、大漢溪與淡水河自行車道。(圖/翻攝自台北旅遊網,以下皆同)

1.新店溪、大漢溪與淡水河自行車道
此段基本上從大稻埕碼頭沿著延平河濱公園所興建的,與其他路段不同的是,可以騎乘中走訪文化景觀,例如孔廟、迪化街、霞海城隍廟等,擁有歷史色彩的景點,更結合了藍色公路,讓民眾能帶著自行車前往淡水,觀賞河岸之美。另外,新店溪及大漢溪沿岸的綠地,更能讓人放鬆身心,來趟休憩之旅。

地址:台北市萬華區華中二疏散門入口

▲社子島環島與二重疏洪道自行車道。

2.社子島環島與二重疏洪道自行車道
社子島就像是個被世人遺忘的淨土,沒有過度開發,卻也讓這呈現著自然的風光,騎著車走訪社子島,可以說是場回歸自然的旅程。接續著的百齡左岸能夠看見球場內揮散汗水的運動員,等到日落到來,陽光揮灑河面,更是一道美景,能動能靜的風光,也讓人騎起來多了更多樂趣。

地址:台北市士林區延平北路七段

▲關渡、金色水岸、八里左岸自行車道。

3.關渡、金色水岸、八里左岸自行車道
這條跨越關渡平原的自行車道,全線非封閉路段,民眾可以沿著道路前往關渡宮或八仙福德祠體驗信仰之美,在整條路線中也會經歷特色的紅樹林保護區及稻香農田,還能欣賞著關渡自然公園的生機,感受生態之美。

地址:台北市北投區關渡

▲景美溪左、右溪自行車道。

4.景美溪左、右溪自行車道
騎在景美溪左、右溪自行車道可是能夠讓人感受到有山有水的感覺,沿途不但會經過動物園及政大球場,沿途更是綠草如茵,若騎累了也可以在道南河濱公園遊玩運動設施,享受彷彿脫離城市的寂靜。

地址:台北市文山區木柵路

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