旅遊中心／沙巴報導
出國旅遊除了玩，吃當然也是重頭戲之一，來到熱帶國家的馬來西亞沙巴，不少人第一聯想的美食肯定是「海南雞飯」，另外像是新鮮美味的海產、小吃文化，都是沙巴的美食特色。一整天玩樂行程結束後，別急著回飯店，先享受SPA按摩一番，這才是徹底的放鬆度假啊！
▲超鮮嫩的海南雞加上冰涼酸酸甜甜的桔仔冰，是來沙巴必吃美食。(記者黃彥綺／攝)
▲肉骨茶與咖喱叻沙米粉都是道地的沙巴美食。(圖／取自沙巴旅遊局官網)
馬來西亞人發明的「肉骨茶」，早期的華人移民勞動者都很貧窮，當時根本買不起昂貴的藥材進補，於是他們想到把滋補強身的藥材、蒜、豬肉泡在一起煲，這樣一來就能天天都有補品吃，堪稱「窮人的補品」，而這配方一直流傳到今日，怕胖的朋友，還可向店家要求只用瘦肉，絕對是訪馬必嚐美味。另外一道保證是道地的沙巴美食「咖喱叻沙米粉」，將咖哩湯加入雞肉、豆芽、豆腐、蝦、米粉(或麵條)，香辣味道四溢。
▲加雅街假日市集好逛好買，總是擠滿各國觀光客。(圖／取自沙巴旅遊局官網)
要品嚐沙巴美食，最推薦的地點就是「加雅街」(Gaya street)，這裡是條沙巴州亞庇市號稱「最多背包客聚集的街道」，所有你想得到的美食，五星級海南雞飯、酸酸甜甜的桔仔冰、瓊萬興的爆漿奶油麵包、佑記肉骨茶、富源茶餐廳、老城白咖啡，只要這一條約500公尺的加雅街，就能全部一次搞定。
還有著名的「假日市集」，每週日上午，小販的叫賣聲遍布整條街，物品也是包羅萬象，包括水果蔬菜、觀賞或食用魚類、盆栽花卉、小寵物、書籍、衣物、玩偶、紀念品和手工藝品、古玩、家庭自製糕點、食糧、丹南咖啡以及土產草藥等，應有盡有。如果嚮往一趟便宜又划算的沙巴之旅，不少有經驗的背包客都會推薦直接住在加雅街附近，吃喝或交通都很方便。
▲出國遊山玩水，記得順便體驗SPA好好犒賞自己。(圖／取自 AirAsiaTaiwan粉絲團)
亞庇是沙巴的新興城市，不論戶外活動累了，或是逛街購物腳酸，在市區內都能輕鬆找到SPA會館，舉凡豪華寬敞如皇宮，或是佔據在舒適僻靜一隅等，不同類型的SPA館都有。沙巴旅遊局更推薦幾家SPA館，例如2006年度贏得馬來西亞最佳傳統理療和復健獎的《Jari Jari》提供的是沙巴式按摩理療服務，現場還有精通多國語言的接待員，可以詳細解說提供的Spa服務與產品。
另一家位於亞庇市中心的《Just Relax》，以提供除掉身體內毒素-俗稱排毒的特殊技術著稱，包含足部反射理療、身體按摩及耳燭；以及以熱石按摩及傳統磨砂著稱的《Six Senses》也有提供精油舒緩按摩及傳統的中式刮痧理療服務，會館還可安排交通接送，十分方便。
▲在海邊體驗高檔SPA，感覺更過癮！(圖／取自Nexus Resort官網)
若想要體驗高檔的SPA路線的人，則可以考慮位於Nexus Resort 佳藍汶萊渡假村裡的《borneo spa》，甚至還可以選擇在沙灘上進行按摩60分鐘或90分鐘，做完SPA也可以使用三溫暖、烤箱、水療池等，不少旅客結束後都意猶未盡，忍不住在部落格上分享「按摩師力度控制剛好，多一分力道太重，減一分力道則太輕，舒服到希望時間就停留在這一刻！」
馬來西亞沙巴州(Sabah)不僅有便宜好吃的美食、多樣的SPA可以盡情享用外，天然風光更是值得推薦，包含西必洛人猿庇護區、海龜島公園、東姑阿都拉曼公園、住有野生長鼻猴的克里亞斯濕地，還有世界最佳潛水點之一的西巴丹島…等，是背包客不得不遊的超值旅遊天堂。
AirAsia(亞洲航空) 每周一、三、五、日往返台北-亞庇(沙巴)，促銷時段單程含稅票價約3000多元，雖然回程時段較早，不過票價比從台北搭高鐵到高雄，再租車去墾丁玩三天兩夜划算。暑假不必存大錢才能出國，只要花相當於國內旅遊的價格，就可以體驗不一樣的自助旅行！
【相關旅遊資訊】
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