▲當陽光灑落穿透紫葉槭葉面時，一片火紅的景致美得猶如一幅畫。（圖／記者周宸亘攝，下同）
旅遊中心／綜合報導
別再侷限地理課本，親自來見證台灣豐富自然生態的魅力吧！像是遍佈全台的國家森林遊樂區就是不錯選擇，不僅蘊藏豐富生態、人文資源，園區內還可賞花、賞鳥、健行及登山等，提供多樣的生態旅遊行程。其中，宜蘭太平山除了晨昏變化令人留戀，四季景色更迭同樣使人著迷。尤其「見晴古道」更擠身至全球28條最美古道名單內。
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太平山昔日曾與阿里山、八仙山並列台灣三大林場，當時作業面積達五萬多公頃，其中又以檜木、扁柏等珍貴樹種占大多數，林木資源豐富，但是因為人為因素及規劃不當，導致林場衰落，民國71年結束所有砍伐作業，經營方針改為造林、防洪及森林遊樂區的規劃。
一房難求的太平山莊
位於中高海拔山區的太平山，除了山林美景及日落晨曦所呈現的迷人景緻外，在無光害的天氣狀況良好下，不僅是觀景好地點，還時而有雲海、銀河、流星同時出現的瑰麗奇幻美景。像是太平山莊內的台灣杉館，內部即規劃4人、6人、8人通舖房型，後排房間內更設有閣樓及大片天窗，只要抬頭就能觀星賞月；另有以2人房為主的香杉館，從前排房間窗外探出去，正是早晨太陽升起方位，躺在床上就能觀日出，好不浪漫，難怪常常一房難求。
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▲雲海咖啡館對面的餐廳，以人頭計價，6菜1湯一人250元。
不過，太平山莊最著名的是「紫葉槭」紅滿山頭，大片紅色及深紫色調交織美景，主要分布在中央階梯兩側；在陽光的穿透下，葉子被照的一片火紅，鮮艷的像一幅畫；沿著階梯步行而上，就像漫步在紅葉隧道，萬紫千紅景緻從4月開始可持續到10月，才會再度落葉。除賞紅葉美景外，通往太平山原始林地沿途，還能享受檜木林間散發出的芬多精。
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▼金翼白眉是太平山常見鳥類之一。
原始森林公園、鐵杉林自然步道
沿著太平山莊中央階梯走完496個階梯，即可看到「原始森林公園」的牌樓，即宣告進入了原始林步道，全長480公尺往返只要30分鐘；其生態保持完整，幾乎沒經過人為破壞，呈現最原始面貌，姿態千奇百怪的樹面上蓋了一層青苔織成被子，蟲鳴鳥叫不絕於耳，洗滌身心塵埃。
再接著往上走就進入鐵杉林自然步道，其位處海拔2,000至2,200公尺的針葉林、闊葉林過渡帶，全長約1.7公里往返需2小時。百年以上的鐵杉林、檜木林聳立山野，各式各樣奇形怪狀的枝葉匯集山林展現魅力，伴隨著雲霧和純淨空氣，富含豐沛的芬多精，宛如人間仙境；不過，要注意的是沿途部分路段較為難走，是條略帶挑戰性的高山森林步道。
雲海咖啡館喝咖啡賞雲海
早上走完步道後，別忘了到太平山莊中央階梯上的咖啡館歇息，喝杯咖啡、吃塊點心，並看著窗外雲海美景，十分愜意。若不想喝飲料，也可到中途的觀景平台，同樣能休息賞景。
翠峰湖從晨昏變化看盡四季風情
海拔1840公尺、總面積25公頃的翠峰湖，坐落於宜蘭太平山及大元山之間，是台灣最大的高山湖泊，總面積達25公頃，並無連接任何河川，而是經附近山區雨水匯集而成，終年未受汙染的清澈湖水宛如一面鏡子，倒映周遭層層山巒，因而有「翠湖倒影」美名；除了乾、枯水期造成的湖面型態變化，每個季節參觀的感受亦有不同，大致可將四季樣貌形容為春浴新綠、夏洗雨霧、秋賞紅葉、冬觀白雪，尤其秋冬之際讓人會有置身北歐峽灣的錯覺。
另外，每年的十月過後，生長於太平山國家森林遊樂區的台灣山毛櫸是全年最美的時節，園內擁有約1100公頃大面積的山毛櫸原始林，是台灣最大片的山毛櫸所在地。隨著山間色彩一天天的轉變，台灣山毛櫸換上了秋天的衣裳，綠葉轉金黃，漂亮又詩意，每年都吸引大批遊客上山賞秋葉。
充滿凋零荒野感的見晴古道
斑駁不堪的見晴古道保有一股荒野感的魔性魅力，進而也擠身至全球28條最美古道名單內。由於地理位置偏高，這裡常會讓人有身陷濃霧的感覺，搭配著周圍的深綠樹木群跟株植，讓眼前畫面變得更加迷幻，好比日本宮崎駿動畫中的場景，神秘卻又唯美；路途中也會碰到名為「山爺爺的長手臂」的懸空吊橋，其由麻繩交互編織而成，雖極具彈性卻相當安全，是許多人來太平山必走的吊橋。
鳩之澤溫泉泡湯好舒暢
位於海拔520公尺，地熱資源豐富，屬弱鹼性碳酸氫鈉溫泉，水質優良，無色無味，浴後潤滑無比，有美人湯之譽；除了露天SPA池、男女裸湯，還有3類風格共18間的湯屋。此外，山莊外設有一座火山噴泉狀的煮蛋槽，終年冒出滾熱溫泉，供遊客DIY煮蛋，溫泉蛋口感香Q軟嫩，散發獨特溫泉香。
順路玩
▼位於大同鄉崙埤社區的泰雅生活館，是目前全台唯一使用原住民母語所展示的文物館，特展以多元化主題系列呈現。若週末假日來還能學習鄉內手工藝老師DIY教學；以及寒暑假能體驗搗小米麻糬。
▲位於橫貫公路宜蘭支線台7線上大同鄉崙埤村的九寮溪自然生態教育園區，自然生態豐富，是良好的森林浴場所，且上游的兩座處女瀑布水量充沛溪水清澈，最常見的魚種有苦花和溪哥。
順道吃
▼茶驛棧提供田媽媽茶葉風味餐，可依人數製作合菜；其中茶香虎咬豬、茶燻蛋、金萱香酥脆、烏龍茶燻雞等菜，都是以有機茶葉入菜取其清幽淡香，風味獨特。
▼吃完茶葉風味餐後，還能體驗茶葉對對碰、茶凍DIY等活動。
交通部觀光局訂定今年為「2017生態旅遊年」，為推廣國內生態體驗旅遊，由社團法人臺灣生態旅遊協會共同組成生態行程遴選委員會，從國內多家旅遊業者規劃賞螢、賞蝶等在地深度、生態體驗活動中，遴選出42條精緻多樣化生態體驗行程，邀請民眾來趟感受大自然的優遊慢活，同時規劃「臺灣在地觀光大使徵選」、「生態體驗行程大方送」等系列活動，鼓勵國人多接觸美麗的大自然景色，更多生態體驗行程介紹請上「漫遊臺灣生態體驗」https://ecotour.taiwan.net.tw/